ଯୋଗ ହିଁ ଜୀବନ

କର୍ମମୟ ଜୀବନର

ସଫଳତା ବିଫଳତା

ମଧ୍ୟରେ ଜରାଜୀର୍ଣ୍ଣ

ଶରୀର ହୋଇଉଠେ

 ଅବଶମୟ 

ଯୋଗ ଅବଶ ଶରୀରେ

ବାନ୍ଧି ଆଣେ ଫୁର୍ତ୍ତିର

  ସମାବେଶ

ସାରେ ଜୀବନ ରକ୍ଷକ

ପ୍ରାତ କାଳେ ଯୋଗ

ସାଧନ ପ୍ରତି ଶିରା

ପ୍ରଶିରାରେ ଖେଳାଇ

 ଦିଏ ରକ୍ତର ପ୍ରବାହ

ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାରରୁ

 ହୁଅଇ ପ୍ରାରମ୍ଭ

ପ୍ରାଣାୟାମର ବିବିଧ

ଆସନ ଅଭ୍ୟାସ ବଳେ

ଉତ୍ତାଳ ଶ୍ବାସ କ୍ରୀୟାକୁ

 ହୁଅଇ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ

ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଲୋଭଇ ସୁସ୍ଥ

ଖୋଲା ସ୍ଥାନ ଯୋଗର

 ପ୍ରକୃତ ଆଳୟ

ସେହି ସ୍ଥଳେ ଉପବିଷ୍ଠ

ହୋଇ କଲେ ଯୋଗ

ମିଳଇ ସଂଜିବନୀର

 ସ୍ୱରୂପ ଅମ୍ଳଜାନ

ଅଟଇ ସେ ରୋଗ

ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର

 ଆମନ୍ତ୍ରକ

ତାହାରି ବଳେ କରିହୁଏ

ସୁସ୍ଥମୟ ଜୀବନ ଯାପନ

ରଖଇ ମସ୍ତିଷ୍କ ଓ ମନକୁ

 ନିର୍ମଳ ସୁସ୍ଥ